週一テニスの楽しみ テニスのほかにサッカーも好き映画も好き、そのへんの話

ようやくというか仕方なくというか、整骨院に行きました。

普段は平気なんですが強く曲げると痛みがあったためで
テニスもストロークなら大丈夫ですがサーブとスマッシュは思い切り打てません。

やっぱり捻挫ということで「そういう時は、すぐに手首をのばしてシップしてください」
と言われましたが何もしませんでした。

電気をあてた後２人がかりで手をひっぱったり手首を曲げたり、
これが「痛い！痛い！痛い！」と言う感じで我慢しましたが痛かった。

テーピングしてシップして会社にもどるとみんなに
「どうしたの？」と・・・、大袈裟になってしまいましたよ、　　　とほほです。

あと２，３回いけば良くなるかなぁ、
今週はやっぱりお休みになりそうです。