2007年03月19日
よく食べてよく食べて・・・
昨日はよくテレビ見ました
言っていた以上に見た感じ
GAORAでは早朝から準決勝、見たかたも多いみたいですが
僕は昼からず～～～っとでした
高校バレーのドキュメントがやっていました
大分の女子高で厳しい練習もあり涙もあり
最後は全国大会に行けたのかと思うとダメでした
コーチのかたが言っていました
｢過去のノートをみてごらん、言われた事を思い出しもういちどやってみる。
やるだけじゃなく蓄積させるんだよ｣
蓄積が大事なんですね、その場だけじゃなく続けていかないと・・・
ここでいろいろアドバイスもらってもその場限りで終わってしまっているようで
少しでもいいから蓄積したいです
そうすれば同じ反省も生まれない
いい結果がでてくるんじゃないかなぁなんて・・・
テレビばっかり見てると何か口がさみしくて・・・
お煎餅にはじまってビスケット、饅頭、夕飯食べて夜中にチョコレート、
これだけ食べればきっと体重増えてるよね～
最近体重計に乗っていないので乗るのが怖い
自分では重く感じてはいないんですが
機械は正直にできていて・・・
試合の予定も決まったし
テニスがしたいなぁ！
言っていた以上に見た感じ
GAORAでは早朝から準決勝、見たかたも多いみたいですが
僕は昼からず～～～っとでした
高校バレーのドキュメントがやっていました
大分の女子高で厳しい練習もあり涙もあり
最後は全国大会に行けたのかと思うとダメでした
コーチのかたが言っていました
｢過去のノートをみてごらん、言われた事を思い出しもういちどやってみる。
やるだけじゃなく蓄積させるんだよ｣
蓄積が大事なんですね、その場だけじゃなく続けていかないと・・・
ここでいろいろアドバイスもらってもその場限りで終わってしまっているようで
少しでもいいから蓄積したいです
そうすれば同じ反省も生まれない
いい結果がでてくるんじゃないかなぁなんて・・・
テレビばっかり見てると何か口がさみしくて・・・
お煎餅にはじまってビスケット、饅頭、夕飯食べて夜中にチョコレート、
これだけ食べればきっと体重増えてるよね～
最近体重計に乗っていないので乗るのが怖い
自分では重く感じてはいないんですが
機械は正直にできていて・・・
試合の予定も決まったし
テニスがしたいなぁ！
私もいつも何か食べてます。テレビのおともに、、（笑）
テニスでカロリー消費できると良いですね。
そうですね、蓄積しないと、、。私も頑張ります。
まったく禁断症状ですね。
お菓子に逃げるのはやめましょうね（笑）
私も最近「しっとりせんべい」というのにはまって困っています。
多分体重も2ｋｇほど増えてしまいました。
またダイエットをしなくちゃならないんですが・・・
じゃないとまた膝に来ちゃいそうで怖いです。
さくさんも気をつけてね～
のんびりしちゃいましたね～
私は、先日、目標だった体重を達成～
夏の日本で増えた分を、やっと7ヶ月で減らしました。（時間かかりすぎ！）
今夜のおともは“ミニたい焼き”です。
いつもおやつがそばにありますね（笑）
怒られるかも知れないけど、太りませんから・・・
バレーのコーチ、いいこと言われますね～！！
私も、今日は反省ばっかりだったので、今までのノートを読み直そうとおもいます！
わたしも、ついつい、甘いもの、辛いものと食べてしまいます！！
早起きしたのにまだ寝ないでブログやってます。（笑）
さくさん、４５過ぎると段々痩せなくなって来ますよ～
コートは、ダメみたいですね。
いろいろお世話になりすみません。
今回は諦めて、又機会がありましたらお願いしま～す！
私も最近よく食べるんです。
もちろん体重計にのってません・・・
第二回パン・みゃ～会は5月・・・・ｱｾ
ここのところ、ほとんどテレビから離れた生活です・・・
仕事かブログかテニスかってかんじですね。
テニスの日は大抵おいしいもののおまけ付き（笑）
体重は・・・そろそろヤバイかも
テニスで消費、週に一回ですからね
脂肪が蓄積されているようで・・・
お菓子を補充しなきゃいいんですがそれもままならず。
禁断症状そのものです、深夜になると何か食べないと・・・
今もチョコに手がかかりそうです。
意外と体にはきませんね、ひざとかぜんぜんだし、
テニスも手ぬいてやっているんでしょうね。
目標達成ですか、すごいです。なかなか体重おとした人みませんから。
増えるのは簡単なんですが7ヶ月よく頑張りました、
僕にはできないよね～
医者にでも言われないと・・・
細かったですよね～
友達にもいました、すごく食べるのに太らないって
食べたものはどこいっちゃったのかな
僕の場合はすぐ身につくんだけどな。
過去がわかるものはあったほうがいいですね
あの頃はあんなこと言ってたなとか、
反省だけでなく再確認できたりもすると思います。
筋トレして鍛えようとも思えないし、やせるのはむずかしいし・・・
お菓子はなくならないし、困った。
今回はすみません、次回は？平日ならコートはなんとか
仕事はなんとかします。
よろしくお願いします。
5月まであと2ヶ月ありますから頑張れますよ
僕とは写真だけの姿（お互いに）なので気軽にね～
会う日がきまったらあわてて頑張ろう（お菓子を断つ？）。
２人で写ってる写真をみたら似たような体系？
失礼しました。
しんころさんはおいしいものの食べすぎですよ～
カウチポテト（古！）してますね。ビデオ、ＤＶＤ無いと大変ですね。
お菓子ばかり食べてると・・・・私みたいになっちゃいますよ！
カロリーが低いお菓子にしないと。
あっ、２５日のテニスコート、やはり無理ですか。
御殿場は空いてますよ！
オムニは午後、全部予約可能なコートも。ハード、クレーでも押さえます。
皆さん（って誰？）誘って来ませんか？
天気予報をみると、週末は雨みたいですね。
残念だけど、又の機会かな？
お茶とか話を楽しんでください。
私も、最近、甘いものが好きで・・・昨夜、食後に、わざわざコンビニに
マフィンとチョコレートを買いにいって、寝る前に食べちゃいました。
でも、テニスのペースを上げているので、今のところ体重は維持しています。
季節労働期間に入って、このまま食べ続けたら、危ないんだろうなあ・・・。（汗）
テレビのお友は欠かせない(笑)
最近ジーンズがきつい(>_<)
体系をごまかせる服装しか着ていません。。
ははっ(＾＾；) お腹よ～お腹よ～
怪盗参上！ リンクいただき！ ｂｙ-Ｍ
ファイブＫさんが撮ってくださった写真を見て、
「これはやばい！」と急遽ダイエット（のつもり）突入です。
いくら寒かったからといって、あれじゃぁ、そのうちどこかに故障が出そう、、、。
とりあえず、「お菓子断ち」です。
テニス時の差し入れのおやつも、「お持ち帰り」です。
さくさんに言っちゃったから、がんばる！！！。
やっぱりキャンセルもないですね
なかなかとれません。
今度は平日に来てもらえばなんとか・・・
御殿場で関東、静岡の集まりなんてどう？
もうすぐ季節労働期間にはいりますね
その時は体を酷使しているからいまのうちに
エネルギー？ためておかないとね。
僕はコンビニまでは行きません、なければ我慢できます。
リンクでもラケットでも？もってって
ジーンズがピチピチ、いい響きでしょ。
でもなんとなく手がのびちゃうんですよね～
忍耐力も養わないといけないです。
あの時の自分の写真も思いましたよ
お菓子断ち、僕ではなくてお譲ちゃんたちの前で
宣言しなくちゃね、今度僕が会えるのはいつなのか？？？ですよ
協力してくれるかどうかは、今のところ？？？。
エン・にゃん会ではお世話になりました。
お礼を言いに伺うべきでしたのに、対戦もできず、話もあまりできません
でしたので、いきなり伺うのは馴れ馴れしいかなあと思って伺えませんでした。
すみません、人見知りなんです(*^_^*)
いつも読ませていただいていましたので、リンク貼らせてくださいm(_ _)m
蓄積・・・。
ないからまだまだ「安定感」という言葉の見当たらないテニスをしてまぁ～す・・・。
さくさんて、結構おやつ食べるんですねぇ。
おいもネットしてたら横には必ず食べ物がぁー！！！
おいもそろそろ絞り始めなくては・・・とほほ。
娘さんに強力？お菓子があったらみんなたべてもらう？
最後は自分でガマンしなきゃね（僕もがんばるよ）
すみません、僕も伺おうと思っていたんですが
気が弱くて？
これからもよろしくお願いします
テニスの話題は少ないですが・・・
お酒をあまり飲まないので（家ではありえません）
いつもコーヒーとお菓子、
これじゃなかなか痩せないよね。
ＰＣもテレビもないところへ行けば？それでもダメかな。
お酒をあまり飲まないので（家ではありえません）
いつもコーヒーとお菓子、
これじゃなかなか痩せないよね。
ＰＣもテレビもないところへ行けば？それでもダメかな。