2006年10月10日
キタッ～
筋肉痛のことでした、予想はされていましたが
翌日の朝というのはどうなんでしょう。
走ったことよりも綱引きのようで上腕と肘から下、右手だけですけどね。
３０秒３回勝負だけなのに手のひらの皮はむけるし、瞬間的に力がはいるんです。
週末までには回復するはず！
昨日は運動会から帰って休んでいるとテニスのお誘いが
みんな疲れていないのかい、ねぇ。
１９時から２時間久しぶりのナイター、そしてシングルス。
つくづく思うのはちょっと振られるとストロークが安定しないこと、
普段ダブルスしかしてないからねぇ。
あと２ndサーブもいれるだけではダメ、回転もコースもつけないと、
あと１か月で少しでも上達しないと～、
ガンバロ！
翌日の朝というのはどうなんでしょう。
走ったことよりも綱引きのようで上腕と肘から下、右手だけですけどね。
３０秒３回勝負だけなのに手のひらの皮はむけるし、瞬間的に力がはいるんです。
週末までには回復するはず！
昨日は運動会から帰って休んでいるとテニスのお誘いが
みんな疲れていないのかい、ねぇ。
１９時から２時間久しぶりのナイター、そしてシングルス。
つくづく思うのはちょっと振られるとストロークが安定しないこと、
普段ダブルスしかしてないからねぇ。
あと２ndサーブもいれるだけではダメ、回転もコースもつけないと、
あと１か月で少しでも上達しないと～、
ガンバロ！
筋肉痛が翌日ってのはまだ若いって証拠ですよ！
しかし、運動会の犠牲は大きかったようですね。
週末までに完治願っております。
そうそう、翌日ってのは若い証拠！
それからナイターだなんて、元気ですね～。(^^)
シングルスの試合でもあるんですか？
がんばってくださいね♪
＜みんな疲れていないのかい、ねぇ。
↑
そう言ぃつつ テニスに行ったさくさんも 同類（爆） サスガっお若いです☆
入れ違い、今伺ってたところ。
ナイター、気持ちよかったです、こうもり（小さいです）が飛んでいるんですよ。
試合は来月、練習しないと、目標は２回戦突破です。
なにか久しぶりのような、元気でした～？
誘われれば断らないんです、れなさんよろしく。
昨日はその後ＰＣにむかいながら目がうつらうつらと・・・
昨日寝ちゃっただけですよ（爆） 了解しました 土日ですよねぇ～・・・むぅ～・・・
さくさん 最近 ゆっくり話せなくて ごめんね☆
けど昨日のように死なない限り 必ず遊びに来ます 待っててね！！！
運動会って、その場にいるだけで疲れますよね～
テニスしているほうがラクかも。
来月の試合に向けて、練習頑張ってくださいね。
次の日に筋肉痛・・・・。まだまだお若い！！
ワタクシは一応次の日にきますが、その次の日はそれ以上に痛い・・・・。（泣）
まだまだ三十路ちゃんなのにぃ～～～～！！
なので長袖で着用ですね 痛くなるのは もちろん二の腕の脇側
青い縄文アザになりあす(T_T)
あたしが↑この状態でミイラになったら 縄文式ミイラ？
土日は箱根？いそがし～
そうなんです、ゆっくり座って観てるときがありません、競技にでて、
次の集合があって・・・テニスしてるほうが楽！
朝でも夜でも・・大阪でも？宿の提供おねがいします。
＜土日は箱根？
↑
うん 今週天気が良ければ わんこのために行こうかなぁと思っています
今日はねぇ、少しおさまってます。
３０台から急加速、なにが・・・ひゅ～
今は空気も澄んで気持ちよくドライブできそうですね。
芦ノ湖、いつ行ったかな。
学生のころは夜に集合してターンパイクまで走ってそれで帰る、なんて生活が半年ぐらい
あったかな。４時ごろバイバイして朝からバイト、元気だったね！
体重をかけるようにしないとダメなんですよね。
テニスもストロークでは前に体重かけてスィングなんてね！
わんこが走れる原っぱに連れて行ってあげると 喜んで走りまわるから たまぁにはね 息抜きさせてあげないとっ 普段テニス生活で なんにも世話してあげてないからねぇ～・・・
わんこもおもいっきり走れたらうれしいだろうね～！
いっしょに走るんだよ～！
しかし動けば痛くなくなるので動きます
もちろんテニスもします！！！
痛くなったらまた動きます！
慣れって怖いですね～
慣れですか、慣れるまで走るか～！
筋肉痛でもテニスはやめられないもんねぇ～。
シングルス練習、がんばってはりますね～！
鈴木貴男プロのようにいっそのこと、リターンダッシュで前へ前へってのも一つの手ですね～。
試合、キレのあるネットプレーで、頑張って下さいね！
追いついただけでは返すのが精一杯です、プロはやっぱりすごい！
そこから逆襲しちゃうんだから。
先にしかけるのも手ですね、弱いバックよりも前に出て勝負です。
アプローチとリターンダッシュの練習もしないと。