2006年09月09日
OKでしたよ！
USオープンをじっくり観てちょっぴり寝不足の状態で
テニスしてきました。
今日のテニスはでんじろうさんに誘われテニス、
きくさんも誘って楽しくできました。
でんじろうさんのお仲間の方にもだんだん溶け込み
こちらの参加の方がおおいような・・・？
手首に若干の不安もあったんですがOKでした。
サーブとスマッシュの時に痛みが来そうで
ちょっと怖かったけど大丈夫でした、もう平気です。
整骨院はもう・・・かな。
来週、再来週と試合が続くので明日も練習、
頑張らなくちゃ！
ちょっと眠い、これからが心配？でも観るぞ！
テニスしてきました。
今日のテニスはでんじろうさんに誘われテニス、
きくさんも誘って楽しくできました。
でんじろうさんのお仲間の方にもだんだん溶け込み
こちらの参加の方がおおいような・・・？
手首に若干の不安もあったんですがOKでした。
サーブとスマッシュの時に痛みが来そうで
ちょっと怖かったけど大丈夫でした、もう平気です。
整骨院はもう・・・かな。
来週、再来週と試合が続くので明日も練習、
頑張らなくちゃ！
ちょっと眠い、これからが心配？でも観るぞ！
今日はありがとうございました。
寝不足だと怪我しやすいとか言うし、無理しないでくださいね。
またよろしくお願いします。
またやりましょう。
明日の試合頑張って下さい！
試合は、がんばって～～～～～。
ファイト～ オー
手首大丈夫そうで良かったですね！
ちゃんとアイシングとかケアをしてくださいね！
ありがとうございます。手首は安心しました、
またお願いしますね。
ありがとうございます。
今度から痛めたらすぐケアするようにします。
よかったですね。 でもまだまだ油断大敵。
ウォ～ミングアップより、クールダウンのほが大事だと、聞いたことありますよ。
ぼちぼち・・・と、ね！
風呂にはいってマッサージもしました。
普通に打てて安心しました。
＜来週、再来週と試合が続くので明日も練習、
↑
ケアだけは怠らないで 楽しんでテニスして来てくださいね☆
試合とか続くんなら、もう少し整骨院行ったほうがよくないですか～～～
気を付けてくださいね～
おはようございます、朝起きたら（連続の徹夜はできませんでした）筋肉痛あれっ？
今日もテニスして金曜まで体を休めま～す。
おはようございます、そうですね、もう少し行きます。
結婚式も楽しんで来てくださいね！
再発防止の為、テニスをやる時はいつも付けてます。
一度痛めちゃうと、直るのに時間の掛かる歳に成っちゃいましたからね（泣）
今日もこれから、中指（バネ指完治せず）にサロンパス貼って行って来ます♪
よかったね。観ながら感動だよね、ウルウルかな。
きのう、きくりんさんにもサポーターを薦められました。
気をつけなきゃいけない歳になりましたしね、
アンメルツも塗らなきゃね。